تاثیر نوسان  فشارخون روی زوال شناختی

​​​​​​​فشار خون بالا یکی از عوامل تاثیرگذار در سلامت عمومی بدن است. مطالعات قبلی با تمرکز بر تاثیرات فشارخون بر بیماری‌های مزمن مثل بیماری‌های قلبی‌و‌عروقی و دیابت انجام می‌شد اما یک مطالعه که اخیرا در مجله نورولوژی منتشر شده است رابطه مهارت‌های تفکر و نوسانات فشار خون را نشان می‌دهد. منظور از نوسانات فشارخون میزان تغییرات فشارخون بین مراجعه به پزشک و اندازه‌گیری فشارخون تا مراجعه بعدی است.
 اهمیت کنترل فشارخون
 با بالا رفتن سن افراد، مهارت‌های تفکر کندتر می‌شود اما این زوال شناختی اجتناب ناپذیر نیست و بعضی از افراد را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می‌دهد، بنابراین درک عوامل خطر زوال شناختی ضروری است. در حال حاضر دانشمندان تشخیص داده‌اند که فشارخون بالا، خطر زوال شناختی را افزایش می‌دهد و در مقابل کنترل فشارخون باعث کاهش خطر زوال شناختی می‌شود. بر این اساس مدیریت فشارخون و نوسانات آن به عنوان یک عامل خطر بسیار ضروری است.
 عوامل تاثیرگذار در نوسان فشارخون
یافته مهم دیگری که توسط دانشمندان تشخیص داده شد این بود که تغییرات فشارخون با کاهش شناختی در افرادی که دارو‌های فشارخون مصرف می‌کنند، ارتباطی ندارد. تغییر فشارخون می‌تواند روزی به عنوان علامت هشدار اولیه برای خطر زوال عقل مورد استفاده قرار گیرد. اگر چه ابزارهای دقیق‌تر اندازه‌گیری هنوز در دسترس نیست اما فناوری جدیدتری که امکان پایش مداوم فشارخون را فراهم می‌کند کلید درک واقعی راه‌های کاهش آثار مضر فشارخون بالا خواهد بود. متخصصان با تاکید بر اهمیت ثابت نگه داشتن فشارخون در بازه سلامت مواردی را که در نوسانات فشارخون بیشتر تاثیرگذار است، مطرح کردند: محدود کردن غذاهای بسیار فرآوری شده، کاهش مصرف بیش از حد سدیم،  ورزش کردن به طور منظم، مدیریت استرس و چک کردن فشارخون به صورت منظم.