کلید کنترل آلرژی بهاره
می‌توان اقداماتی برای کاهش علایم آلرژی بهاره انجام داد، اما نمی‌توان به‌طور کامل از آن جلوگیری کرد. این اقدامات شامل موارد زیر می‌شوند:
شناسایی و اجتناب از آلرژن‌ها| اولین و مهم‌ترین قدم، شناسایی چیزهایی است که به آن‌ها آلرژی دارید (مثل گرده‌های خاص گیاهان). با آزمایش آلرژی شاید بتوان این موارد را شناسایی کرد. تلاش کنید در مواقعی که میزان گرده‌ها در هوا زیاد است، کمتر بیرون از منزل بمانید یا لااقل از ماسک استفاده کنید. چک کردن گزارش‌های گرده‌افشانی روزانه نیز می‌تواند مفید باشد.
استفاده از داروها|داروهای ضد حساسیت زیادی مانند آنتی‌هیستامین‌ها و اسپری‌های بینی کورتیکواستروئیدی وجود دارند که می‌توانند علایم را تسکین دهند. این داروها با تجویز پزشک یا داروساز استفاده شوند.
ایمونوتراپی|در مواردی که آلرژی شدید است، ایمونوتراپی (تزریق آلرژن‌ها) می‌تواند به کاهش حساسیت شما کمک کند. این روش نیاز به نظارت پزشکی دارد و برای همه مناسب نیست.
محیط منزل|تمیز نگه داشتن منزل و استفاده از فیلترهای هوا در منزل و ماشین می‌تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها کمک کند.
رعایت بهداشت|رعایت بهداشت در پیشگیری از آلرژی بهاره نقش مهمی دارد، اگرچه به طور مستقیم از بروز آلرژی جلوگیری نمی‌کند، اما می‌تواند شدت علایم را کاهش دهد. این بهداشت می‌تواند شامل این موارد باشد: شستن مرتب دست‌ها، شستن موها، تمیز کردن منزل، تعویض لباس‌ها و رعایت بهداشت شخصی و عمومی.
شناسایی و اجتناب از آلرژن‌ها| اولین و مهم‌ترین قدم، شناسایی چیزهایی است که به آن‌ها آلرژی دارید (مثل گرده‌های خاص گیاهان). با آزمایش آلرژی شاید بتوان این موارد را شناسایی کرد. تلاش کنید در مواقعی که میزان گرده‌ها در هوا زیاد است، کمتر بیرون از منزل بمانید یا لااقل از ماسک استفاده کنید. چک کردن گزارش‌های گرده‌افشانی روزانه نیز می‌تواند مفید باشد.
استفاده از داروها|داروهای ضد حساسیت زیادی مانند آنتی‌هیستامین‌ها و اسپری‌های بینی کورتیکواستروئیدی وجود دارند که می‌توانند علایم را تسکین دهند. این داروها با تجویز پزشک یا داروساز استفاده شوند.
ایمونوتراپی|در مواردی که آلرژی شدید است، ایمونوتراپی (تزریق آلرژن‌ها) می‌تواند به کاهش حساسیت شما کمک کند. این روش نیاز به نظارت پزشکی دارد و برای همه مناسب نیست.
محیط منزل|تمیز نگه داشتن منزل و استفاده از فیلترهای هوا در منزل و ماشین می‌تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها کمک کند.
رعایت بهداشت|رعایت بهداشت در پیشگیری از آلرژی بهاره نقش مهمی دارد، اگرچه به طور مستقیم از بروز آلرژی جلوگیری نمی‌کند، اما می‌تواند شدت علایم را کاهش دهد. این بهداشت می‌تواند شامل این موارد باشد: شستن مرتب دست‌ها، شستن موها، تمیز کردن منزل، تعویض لباس‌ها و رعایت بهداشت شخصی و عمومی.