6 رفتاری که مانع احساس ارزشمندی میشود
1- ایفای نقش قربانی
2- خودتحقیری پیوسته
3- غفلت از خودمراقبتی
4- جستوجوی تأیید مدام دیگران
5- بیشجبرانی برای دیگران
6- ارزش قائلنشدن برای خودتان
2- خودتحقیری پیوسته
3- غفلت از خودمراقبتی
4- جستوجوی تأیید مدام دیگران
5- بیشجبرانی برای دیگران
6- ارزش قائلنشدن برای خودتان