خیلیها تا میفهمند خودشان یا نزدیکانشان به بیماری کلیوی به خصوص سنگ کلیه مبتلا شدند به سراغ ماءالشعیر میروند. واقعا نوشیدن ماءالشعیر برای بیماری کلیوی خوب است؟
برخلاف تصور عموم که مصرف ماءالشعیر را به دلیل خاصیت ادرارآور بودن آن برای کلیه مفید میدانند، باید به این نکته توجه کرد که مصرف این نوشیدنیها باعث دفع آب بیشتری از بدن شده و از آن جایی که توانایی جبران آب از دست رفته را ندارند، باعث آسیب طولانیمدت به کلیه میشوند. درباره مصرف ماءالشعیر توسط بیماران کلیوی، نکات زیر مهم است:
ماءالشعیر و کلیهها|ماءالشعیر حاوی برخی مواد مغذی و ویتامینهاست اما همچنین ممکن است دارای قند و سدیم باشد که برای بیماران کلیوی باید بااحتیاط مصرف شود.
وضعیت کلیه بیمار|بیماران کلیوی باید میزان مصرف مایعات، نمک، پتاسیم و فسفر خود را کنترل کنند. ماءالشعیر ممکن است بسته به نوع و برند، مقادیر این مواد را داشته باشد که ممکن است برای برخی بیماران مشکلساز باشد.
مشورت با پزشک| برای تشخیص این که آیا ماءالشعیر برای بیمار کلیوی خاص شما مناسب است یا نه، حتما باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. آن ها وضعیت دقیق کلیه و آزمایشهای شما را میدانند و بهترین توصیه را میتوانند ارائه دهند.
اطلاعات علمی موجود:
تاکنون تحقیقات علمی قطعی که نشان دهد ماءالشعیر بهطور مستقیم برای بیماران کلیوی مفید یا مضر است، وجود ندارد. برخی منابع قدیمی یا شنیدهها ممکن است چنین اعتقادی را داشته باشند، اما توصیه عمومی پزشکی این است که بیماران کلیوی رژیم غذایی ویژهای داشته باشند و از مصرف خودسرانه هر نوشیدنی یا ماده خوراکی بپرهیزند. بهترین نوشیدنی برای حفظ سلامتی، آب است و استفاده از یک رژیم متعادل، حفظ وزن در محدوده مناسب و کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف میوه و سبزیجات به پیشگیری از بیماریهای کلیوی کمک میکند.