سفر علیه پیری جسم
مطالعه جدید دانشگاه «ادیت کوآن» نشان می‌دهد که سفر ممکن است بهترین راه کاهش سرعت پیری باشد. این تحقیق به آثار مثبت گردشگری بر سلامت جسمی و روانی می‌پردازد. این مطالعه با به‌کارگیری مفهوم علمی آنتروپی که به روند کلی سیستم‌ها به سمت بی‌نظمی و فرسایش اشاره دارد، به این نتیجه رسیده است که سفر می‌تواند روند پیری را کُند کند. به عبارت دیگر، همان‌طور که فعالیت‌های منظم از سلامت جسمی ما محافظت می‌کند، سفر همچون نوعی ورزش ذهنی و احساسی به کاهش «بی‌نظمی» در سازوکارهای مختلف بدن کمک می‌کند. دکتر فانگلی هو، سرپرست این تحقیق، در این باره توضیح می‌دهد: «پیری، همچون هر فرایند طبیعی، برگشت‌پذیر نیست، اما با خلق تجربه‌های مثبت در زندگی، می‌توان سرعت آن را کاهش داد.» او تغییر محیط و قرار گرفتن در موقعیت‌های جدید را عامل مهمی می‌داند که باعث می‌شود بدن و ذهن واکنش‌های مثبتی نشان دهند. در طول سفر، به‌ویژه در فعالیت‌هایی مانند گردشگری سلامت، تندرستی و یوگا، افراد در معرض مناظر و شرایط جدیدی قرار می‌گیرند که به آن‌ها کمک می‌کند استرس‌های روزانه را کاهش دهند و سلامت ذهنی و جسمی‌شان را بهبود بخشند. این تحقیق نشان می‌دهد که چنین تجربیاتی نه‌تنها به کاهش استرس و بهبود سیستم ایمنی کمک می‌کند که به ایجاد «آنتروپی پایین» در بدن منجر می شود؛ حالتی که در آن سازوکارهای جسمی در تعادل و هماهنگی بیشتری قرار دارد.