بالاخره مریض شدم یا آلرژی دارم؟
بسیاری از ما در فصل پاییز هنگام مشاهده علایمی مانند آبریزش بینی یا گلودرد می‌گوییم، سرماخورده‌ایم اما آیا نشانه‌های این‌چنینی همواره به معنی ابتلا به یک سرماخوردگی ساده است، یا پای بیماری‌های جدی‌تری مانند آنفلوآنزا یا کرونا در میان است، نشانه‌های آلرژی پاییزی چه تفاوتی با سرماخوردگی دارد؟ «یاهولایف»، در گزارشی با استفاده از نظر متخصصان، علایم و روش‌های درمان بیماری‌های شایع فصل پاییز از سرماخوردگی تا آنفلوآنزا، کرونا و آلرژی فصلی را بررسی کرده است.
آنفلوآنزا، سخت و درگیر کننده
گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی و سرفه همگی علایم مشترک آنفلوآنزا و سایر ویروس‌های تنفسی‌اند. بیماری آنفلوآنزا معمولا به جای این که آرام‌آرام ظاهر شود، به یک باره سراغمان می‌آید و احتمالا با تب، خستگی شدید و دردهای عضلانی همراه است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده اعلام کرد که احتمالا آنفلوآنزای امسال مشابه سال گذشته و معمولی است، اما آنفلوآنزای فصلی معمولی هم ممکن است به بستری‌شدن و حتی مرگ بینجامد. برای پیشگیری، همه افراد به جز نوزادان زیر شش ماه می‌توانند واکسن آنفلوآنزا را دریافت کنند. این واکسن همه ساله برای مقابله موثرتر با آنفلوآنزا تولید و به‌روز می‌شود. این واکسن می‌تواند احتمال ابتلا به ویروس را کاهش دهد، اما نکته مهم‌تر این است که پس از ابتلا به بیماری خطر عوارض جدی را کاهش میدهد. واکسن آنفلوآنزا و کووید-۱۹ را می‌توانید همزمان در یک بازو یا هر دو بازو تزریق کنید و خطری متوجه‌تان نیست.
کرونا، هست اما شدید نیست
علایم کووید-۱۹ اغلب مشابه بیماری آنفلوآنزاست و با گرفتگی و آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، دردهای عضلانی، خستگی و تب یا لرز همراه است اما برخلاف آنفلوآنزا، کووید-۱۹ به‌تدریج شروع و کم‌کم وخیم‌تر می‌شود، همچنین از دست دادن حس بویایی یا چشایی از علایم مخصوص کووید است که در آنفلوآنزا شایع نیست. کارشناسان احتمال می‌دهند که شیوع کرونا، «معمولی» و مانند سال گذشته است اما کووید، برخلاف سایر ویروس‌های تنفسی، از الگوهای فصلی پیروی نمی‌کند و ممکن است در تابستان نیز شایع شود. با این همه، پس از تولید واکسن کووید، انتظار می‌رود مرگ‌ومیر یا نرخ بستری کمتری را شاهد باشیم. برای پیشگیری، همه افراد به جز نوزادان زیر شش‌ماه می‌توانند واکسن به‌روزشده کووید-۱۹ را دریافت کنند که مانند واکسن آنفلوآنزا هر پاییز مجدد به‌روز‌رسانی می‌شود. توصیه می‌شود که افراد مسن، زنان باردار، افرادی که بیماری زمینه‌ای یا نقص ایمنی دارند، حتما این واکسن را تزریق کنند. زنان باردار آن میزان ایمنی را که از تزریق واکسن کووید-۱۹ به دست می‌آورند به نوزادشان نیز منتقل می‌کنند. این واکسن علاوه بر پیشگیری،ابتلا به نرخ بستری شدن، مرگ‌ومیر ناشی از کووید یا حتی ابتلا به نوع شدید بیماری را کاهش میدهد.
سرماخوردگی، بدون هیچ واکسنی
علایم سرماخوردگی اغلب با علایم کرونا یا آنفلوآنزا مشترک، اما معمولا بسیار خفیف‌تر است و با آبریزش بینی یا احتقان، عطسه، گلودرد، سرفه، درد خفیف بدن و احتمالا تب خفیف همراه است. علایم سرماخوردگی برخلاف آنفلوآنزا به‌تدریج ظاهر می‌شود و حدود دو تا سه روز پس از عفونت به اوج می‌رسد. سرماخوردگی در هر فصلی از سال شایع است اما با توجه به این که افراد در پاییز و زمستان در محیط‌های سربسته دور هم جمع می‌شوند، بیشتر می‌شود. بیش از ۲۰۰ ویروس تنفسی وجود دارد که می‌تواند عامل سرماخوردگی باشد. هم اکنون هیچ واکسن ضدویروس یا درمان خاصی برای سرماخوردگی در دسترس نیست، بنابراین بهترین کار این است که مراقب خودتان باشید تا علایم به‌مرور زمان از بین بروند. نوشیدن مایعاتی مانند آب، آب‌میوه، سوپ و آب گوشت و همچنین استراحت کافی بسیار مفید است. داروهای ضد احتقان یا آنتی‌هیستامین بدون نسخه می‌تواند به بهبود علایم بیماری کمک کند. همچنین مسکن‌هایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن دردهای عضلانی را کاهش می‌دهند.
و اما آلرژی پاییزی
آلرژی‌های فصلی ویروس نیستند، اما باید به آن‌ها توجه کرد، زیرا بر سیستم تنفسی تاثیر می‌گذارند و ظاهرا شبیه دیگر بیماری‌های پاییزی‌اند. آلرژی‌های فصلی مختص بهار نیستند، آلرژی پاییزی هم بسیار رایج است و علایمی مانند خارش، آبریزش چشم، آبریزش بینی و عطسه دارد. گرده برخی از گل‌ها و گیاهان شایع در فصل پاییز یکی از عوامل ابتلا به آلرژی‌اند. گرده گل ابروسیا یکی از شایع‌ترین موارد آلرژی‌زاست. گرده این گیاه وحشی از اواخر تابستان تا اوایل زمستان یعنی «اولین یخبندان سخت سال» در اطراف ما پراکنده است. تغییرات آب و هوایی در تشدید آلرژی نقش مهمی دارد.
گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی و سرفه همگی علایم مشترک آنفلوآنزا و سایر ویروس‌های تنفسی‌اند. بیماری آنفلوآنزا معمولا به جای این که آرام‌آرام ظاهر شود، به یک باره سراغمان می‌آید و احتمالا با تب، خستگی شدید و دردهای عضلانی همراه است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده اعلام کرد که احتمالا آنفلوآنزای امسال مشابه سال گذشته و معمولی است، اما آنفلوآنزای فصلی معمولی هم ممکن است به بستری‌شدن و حتی مرگ بینجامد. برای پیشگیری، همه افراد به جز نوزادان زیر شش ماه می‌توانند واکسن آنفلوآنزا را دریافت کنند. این واکسن همه ساله برای مقابله موثرتر با آنفلوآنزا تولید و به‌روز می‌شود. این واکسن می‌تواند احتمال ابتلا به ویروس را کاهش دهد، اما نکته مهم‌تر این است که پس از ابتلا به بیماری خطر عوارض جدی را کاهش میدهد. واکسن آنفلوآنزا و کووید-۱۹ را می‌توانید همزمان در یک بازو یا هر دو بازو تزریق کنید و خطری متوجه‌تان نیست.کرونا، هست اما شدید نیست
علایم کووید-۱۹ اغلب مشابه بیماری آنفلوآنزاست و با گرفتگی و آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، دردهای عضلانی، خستگی و تب یا لرز همراه است اما برخلاف آنفلوآنزا، کووید-۱۹ به‌تدریج شروع و کم‌کم وخیم‌تر می‌شود، همچنین از دست دادن حس بویایی یا چشایی از علایم مخصوص کووید است که در آنفلوآنزا شایع نیست. کارشناسان احتمال می‌دهند که شیوع کرونا، «معمولی» و مانند سال گذشته است اما کووید، برخلاف سایر ویروس‌های تنفسی، از الگوهای فصلی پیروی نمی‌کند و ممکن است در تابستان نیز شایع شود. با این همه، پس از تولید واکسن کووید، انتظار می‌رود مرگ‌ومیر یا نرخ بستری کمتری را شاهد باشیم. برای پیشگیری، همه افراد به جز نوزادان زیر شش‌ماه می‌توانند واکسن به‌روزشده کووید-۱۹ را دریافت کنند که مانند واکسن آنفلوآنزا هر پاییز مجدد به‌روز‌رسانی می‌شود. توصیه می‌شود که افراد مسن، زنان باردار، افرادی که بیماری زمینه‌ای یا نقص ایمنی دارند، حتما این واکسن را تزریق کنند. زنان باردار آن میزان ایمنی را که از تزریق واکسن کووید-۱۹ به دست می‌آورند به نوزادشان نیز منتقل می‌کنند. این واکسن علاوه بر پیشگیری،ابتلا به نرخ بستری شدن، مرگ‌ومیر ناشی از کووید یا حتی ابتلا به نوع شدید بیماری را کاهش میدهد.
سرماخوردگی، بدون هیچ واکسنی
علایم سرماخوردگی اغلب با علایم کرونا یا آنفلوآنزا مشترک، اما معمولا بسیار خفیف‌تر است و با آبریزش بینی یا احتقان، عطسه، گلودرد، سرفه، درد خفیف بدن و احتمالا تب خفیف همراه است. علایم سرماخوردگی برخلاف آنفلوآنزا به‌تدریج ظاهر می‌شود و حدود دو تا سه روز پس از عفونت به اوج می‌رسد. سرماخوردگی در هر فصلی از سال شایع است اما با توجه به این که افراد در پاییز و زمستان در محیط‌های سربسته دور هم جمع می‌شوند، بیشتر می‌شود. بیش از ۲۰۰ ویروس تنفسی وجود دارد که می‌تواند عامل سرماخوردگی باشد. هم اکنون هیچ واکسن ضدویروس یا درمان خاصی برای سرماخوردگی در دسترس نیست، بنابراین بهترین کار این است که مراقب خودتان باشید تا علایم به‌مرور زمان از بین بروند. نوشیدن مایعاتی مانند آب، آب‌میوه، سوپ و آب گوشت و همچنین استراحت کافی بسیار مفید است. داروهای ضد احتقان یا آنتی‌هیستامین بدون نسخه می‌تواند به بهبود علایم بیماری کمک کند. همچنین مسکن‌هایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن دردهای عضلانی را کاهش می‌دهند.
و اما آلرژی پاییزی
آلرژی‌های فصلی ویروس نیستند، اما باید به آن‌ها توجه کرد، زیرا بر سیستم تنفسی تاثیر می‌گذارند و ظاهرا شبیه دیگر بیماری‌های پاییزی‌اند. آلرژی‌های فصلی مختص بهار نیستند، آلرژی پاییزی هم بسیار رایج است و علایمی مانند خارش، آبریزش چشم، آبریزش بینی و عطسه دارد. گرده برخی از گل‌ها و گیاهان شایع در فصل پاییز یکی از عوامل ابتلا به آلرژی‌اند. گرده گل ابروسیا یکی از شایع‌ترین موارد آلرژی‌زاست. گرده این گیاه وحشی از اواخر تابستان تا اوایل زمستان یعنی «اولین یخبندان سخت سال» در اطراف ما پراکنده است. تغییرات آب و هوایی در تشدید آلرژی نقش مهمی دارد.