قرار گرفتن در شرایط استرسی برای مدیریت بیش‌فعالی؟
پژوهشی جدید نشان داده برخی افراد مبتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی در دوره‌های پراسترس، علایم کمتری از این اختلال را نشان می‌دهند. براساس گزارش گاردین، «مگی سیبلی»، روان شناس‌بالینی و استاد روان پزشکی دانشگاه واشنگتن و نویسنده اصلی این پژوهش، ابتدا تصمیم گرفته بود دریابد امکان بهبودی بزرگ سالان مبتلا به ADHD وجود دارد یا خیر. سیبلی فکر می‌کرد افراد درگیر با ADHD بیشترین تسکین را در دوره‌های کم‌استرس تجربه می‌کنند. البته او به نتایج دیگری دست پیدا کرد.
نحوه انجام این پژوهش
مگی سیبلی در پژوهش قبلی خود که 2022 منتشر شد، مجموعه داده‌های مؤسسه ملی سلامت روان آمریکا را تجزیه‌وتحلیل کرد؛ این مجموعه داده‌های مربوط به 600 فرد مبتلا به ADHD بود و در آن سوابق افراد طی 16 سال، از دوران کودکی بررسی شده است. اکنون سیبلی در پژوهش جدید خود دوباره به همان مجموعه داده‌ها بازگشت تا بفهمد چه شرایطی ممکن است منجر به تسکین علایم ADHD شود. بر اساس نتایج این پژوهش «سیبلی» سازوکار ADHD و اضطراب را به گاز و ترمز خودرو تشبیه می‌کند؛ ADHD شاید گاز باشد و اضطراب هم مانند ترمز عمل کند تا افراد علایم اختلال خود را مهار کنند. همچنین او می‌گوید اضطراب و تکانشگری ممکن است در افراد مبتلا به ADHD شدیدتر باشد اما آن ها یکدیگر را به گونه‌ای خنثی می‌کنند که هیچ‌یک از این اختلال‌ها را به‌خودی‌خود مشکل‌ساز نمی‌کند. به‌طورکلی محققان معتقدند افراد مبتلا به ADHD باید به‌دنبال بهترین روش برای آرامش باشند و اضطراب خود را تا حد معقولی که مفید است، حفظ کنند.
نحوه انجام این پژوهش
مگی سیبلی در پژوهش قبلی خود که 2022 منتشر شد، مجموعه داده‌های مؤسسه ملی سلامت روان آمریکا را تجزیه‌وتحلیل کرد؛ این مجموعه داده‌های مربوط به 600 فرد مبتلا به ADHD بود و در آن سوابق افراد طی 16 سال، از دوران کودکی بررسی شده است. اکنون سیبلی در پژوهش جدید خود دوباره به همان مجموعه داده‌ها بازگشت تا بفهمد چه شرایطی ممکن است منجر به تسکین علایم ADHD شود. بر اساس نتایج این پژوهش «سیبلی» سازوکار ADHD و اضطراب را به گاز و ترمز خودرو تشبیه می‌کند؛ ADHD شاید گاز باشد و اضطراب هم مانند ترمز عمل کند تا افراد علایم اختلال خود را مهار کنند. همچنین او می‌گوید اضطراب و تکانشگری ممکن است در افراد مبتلا به ADHD شدیدتر باشد اما آن ها یکدیگر را به گونه‌ای خنثی می‌کنند که هیچ‌یک از این اختلال‌ها را به‌خودی‌خود مشکل‌ساز نمی‌کند. به‌طورکلی محققان معتقدند افراد مبتلا به ADHD باید به‌دنبال بهترین روش برای آرامش باشند و اضطراب خود را تا حد معقولی که مفید است، حفظ کنند.