کاهش وزن به بهبود علایم پلی کیستیک کمک می‌کند

​​​​​​​سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) که زنان را در سن باروری تحت‌ تاثیر قرار می‌دهد یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز و از علل ناباروری در میان زنان است. این سندرم علت یا درمان شناخته شده‌ای ندارد و افرادی که به آن مبتلا می‌شوند ممکن است بدون علامت باشند یا علایم خاصی را تجربه نکنند. این سندرم معمولا با نامنظم شدن سیکل قاعدگی همراه است و در این وضعیت تخمک‌گذاری انجام نمی‌شود و حتی ممکن است به بالارفتن غیرطبیعی سطح آندروژن بی‌انجامد. بیش از نیمی از زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک دچار اضافه‌وزن و چاقی هستند و حدود 65 تا 80 درصد از افراد مبتلا با حساسیت به انسولین زندگی می‌کنند. تحقیقات دانشگاه آکسفورد در انگلستان نشان می‌دهد از میان افراد مبتلا به این سندرم افرادی که اضافه وزن داشتند نتایج پزشکی بدتری دریافت کردند و آثار کاهش وزن در علایم این بیماری مشهود بوده است. نتایج این مطالعه که روی 3 هزار  زن انجام گرفته و با ده‌ها زن مبتلا به این سندرم مصاحبه شده، نشان می‌دهد کاهش وزن باعث بهبود برخی از ویژگی‌های بالینی این بیماری شده است. طبق دستورالعمل‌های بالینی بریتانیا، 5درصد کاهش وزن می‌تواند سطح تسترون و مقاومت به انسولین را کاهش دهد. این مطالعه به پزشکان زنان پیشنهاد می‌کند به زنان مبتلا به سندرم پلی‌کیستیک و با اضافه وزن توصیه‌هایی در مورد تغییرات سبک زندگی ارائه دهند که معمولا شامل کاهش وزن از طریق رژیم غذایی و ورزش است. وقتی فرد وزن کم می‌کند معمولا می‌تواند انتظار بهبود سطح قند خون و انسولین، سطح کلسترول و سطح تستسترون را داشته باشد و این به این معنی است که افراد خستگی کمتری را تجربه می‌کنند و سیکل قاعدگی منظم‌تری دارند. این اولین بررسی در مورد ارتباط بالینی قابل توجه بین کاهش وزن و بهبود دفعات قاعدگی را نشان می‌دهد. تنظیم سیکل قاعدگی شاخص مهم باروری و نتیجه مهمی برای بانوان دارای سندرم تخمدان پلی کیستیک به شمار می‌آید.