راهکار طلایی برای موفقیت بیشتر در ترک اعتیاد
در رویکردهای نوین درمانی در حوزه اعتیاد، موضوع فعالیت‌های لذت‌بخش مطرح است، اگر از فعالیت‌هایمان لذت نبریم دچار افسردگی و اعتیاد می‌شویم. به گزارش ایسنا، برجستگی انگیزشی و بدتنظیمی لذت دو رویکرد در این حوزه هستند. در رویکرد جدید، به دنبال درمان احساس بی‌لذتی، کج خلقی، بی‌انگیزگی و بی‌حسی هستند.
ضرورت هدف‌دادن به معتادها
هدف‌های زندگی باید به ما حس خوب بدهد. بنابراین اگر به معتادان به جای مبارزه با وسوسه و بی‌قراری، هدف بدهیم تا انگیزه پیدا کند و آینده مناسبی را تجسم کند، میزان موفقیت برای ترک اعتیاد بیشتر می‌شود. انگیزه و هدف در درمان اعتیاد نقش مهمی دارند. انتظار لذت یکی از ارکان مهم سلامت روان است که باید مورد توجه باشد. در رویکرد درمان اعتیاد، باید این موضوع را مورد توجه قرار داد که چه کنیم تا فرد به لذت و ذوق و شوق به زندگی بیندیشد.
ضرورت هدف‌دادن به معتادها
هدف‌های زندگی باید به ما حس خوب بدهد. بنابراین اگر به معتادان به جای مبارزه با وسوسه و بی‌قراری، هدف بدهیم تا انگیزه پیدا کند و آینده مناسبی را تجسم کند، میزان موفقیت برای ترک اعتیاد بیشتر می‌شود. انگیزه و هدف در درمان اعتیاد نقش مهمی دارند. انتظار لذت یکی از ارکان مهم سلامت روان است که باید مورد توجه باشد. در رویکرد درمان اعتیاد، باید این موضوع را مورد توجه قرار داد که چه کنیم تا فرد به لذت و ذوق و شوق به زندگی بیندیشد.