رنجوری چطور باعث طلاق می شود؟
روان‌رنجوری یا نوروتیسیزم که با بی‌ثباتی عاطفی و واکنش‌پذیری بالا شناخته می‌شود، عامل اصلی طلاق برای بسیاری از زوج‌هاست. به نقل از «فوربز»، ازدواج‌های سالم فضا‌هایی امن برای زوج‌ها هستند. امنیت به معنای نبود درگیری یا همیشه خوشحال بودن نیست. در واقع مربوط به نحوه مدیریت لحظات استرس‌زا، تجربیات عاطفی روزمره یا رویداد‌های مهم زندگی است. در حالی که تمام روابط فراز و نشیب‌هایی را تجربه می‌کنند، افرادی که دچار روان رنجوری هستند بیشتر مستعد تفسیر این فراز و نشیب‌ها به روش‌های منفی و مضر هستند. طبق تحقیقات، دو دلیل وجود دارد که نشان می‌دهد سطح بالای روان رنجوری معمولا باعث پایان ازدواج‌ها می‌شود.
نویسنده:
مترجم:
1 باعث تشدید مشکلات می‌شود
یکی از دلایل اصلی که روان رنجوری برای ازدواج مضر است، منفی‌گرایی شدید است. مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۰ نشان داد زوج‌هایی که سطح روان رنجوری بالاتری دارند، رضایت کمتری از زندگی زناشویی خود دارند. این افراد تمایل بیشتری به منفی‌بافی و تمرکز بر کوچک‌ترین مشکلات دارند و گاهی اوقات حتی نگرانی‌ها یا نصیحت‌های همسر خود را منفی و انتقادی می‌بینند. محققان توضیح می‌دهند: «آثار منفی روان رنجوری در زندگی مشترک ممکن است به صورت ایجاد اضطراب، تنش، ترحم جویی، خصومت، افسردگی و اعتماد به نفس پایین بروز داده شود.»
2 صمیمیت را از بین می‌برد
مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۲ نشان داد واکنش‌پذیری عاطفی بالا با سطوح پایین‌تری از همدلی و درک مرتبط است. محققان معتقدند: «افرادی که واکنش‌های هیجانی بالایی دارند به راحتی توسط همسرشان به عنوان فردی خشن و بدخلق در نظر گرفته می‌شوند؛ بنابراین، زمانی که یکی از طرفین از نظر عاطفی به شدت واکنش نشان می‌دهد، دیگری اغلب احساس می‌کند آسیب دیده، نادیده گرفته شده یا به درستی درک نشده است. این موضوع باعث کاهش کیفیت زندگی مشترک و صمیمیت می‌شود.»
یکی از دلایل اصلی که روان رنجوری برای ازدواج مضر است، منفی‌گرایی شدید است. مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۰ نشان داد زوج‌هایی که سطح روان رنجوری بالاتری دارند، رضایت کمتری از زندگی زناشویی خود دارند. این افراد تمایل بیشتری به منفی‌بافی و تمرکز بر کوچک‌ترین مشکلات دارند و گاهی اوقات حتی نگرانی‌ها یا نصیحت‌های همسر خود را منفی و انتقادی می‌بینند. محققان توضیح می‌دهند: «آثار منفی روان رنجوری در زندگی مشترک ممکن است به صورت ایجاد اضطراب، تنش، ترحم جویی، خصومت، افسردگی و اعتماد به نفس پایین بروز داده شود.»
2 صمیمیت را از بین می‌برد
مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۲ نشان داد واکنش‌پذیری عاطفی بالا با سطوح پایین‌تری از همدلی و درک مرتبط است. محققان معتقدند: «افرادی که واکنش‌های هیجانی بالایی دارند به راحتی توسط همسرشان به عنوان فردی خشن و بدخلق در نظر گرفته می‌شوند؛ بنابراین، زمانی که یکی از طرفین از نظر عاطفی به شدت واکنش نشان می‌دهد، دیگری اغلب احساس می‌کند آسیب دیده، نادیده گرفته شده یا به درستی درک نشده است. این موضوع باعث کاهش کیفیت زندگی مشترک و صمیمیت می‌شود.»
10 شماره آخر
