​​​​​​​
آلزایمر به یکی از بیماری‌های رایج در جهان تبدیل شده است و در حال حاضر بیش از 55میلیون نفر در سراسر جهان با آلزایمر زندگی می‌کنند. این بیماری معمولا به‌کندی شروع می‌شود و بعد پیشرفت می‌کند. علامت ابتدایی آلزایمر اختلال در حافظه کوتاه‌مدت و مشکل در به یاد آوردن اتفاقات تازه است. درباره آلزایمر که به یکی از بیماری‌های رایج حافظه تبدیل شده است، باورهای مختلفی وجود دارد که بعضی از آن‌ها آدرس غلط هستند. انجمن آلزایمر آمریکا با هدف از بین بردن باورهای غلط درباره آلزایمر به بخشی از این باورها پرداخته است که ما 6مورد آن را توضیح خواهیم داد.
1بیماری آلزایمر و زوال عقل یکسان هستند
مردم بیشتر از واژه‌های آلزایمر و زوال عقل به جای یکدیگر استفاده می‌کنند، اما بین این دو تفاوت وجود دارد. معمولا دمانس به شرایطی گفته می‌شود که باعث اختلال در حافظه، تفکر، استدلال و رفتار می‌شود و آلزایمرتنها یکی از انواع زوال عقل است. این اصطلاحات معمولا اشتباه گرفته می‌شوند زیرا آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقل و شناخته‌شده‌ترین انواع آن است. انواع دیگر زوال عقل عبارتند از: زوال عقل عروقی، زوال عقل توده اجسام و ... .
2من هم مثل والدینم آلزایمر می‌گیرم
اگر یکی از والدین یا یکی از بستگان نزدیک به آلزایمر مبتلا باشد، ممکن است شما نیز با افزایش سن نگران ابتلا به آن باشید. احتمال ابتلای فرد به آلزایمر در صورتی بالاتر است که برخی ژن‌های خاص از والدین به او منتقل شود. با این حال، در بیشتر موارد، فقط به این دلیل که والدین بیولوژیکی مبتلا به آلزایمر هستند، به این معنی نیست که فرزندانشان به آن مبتلا خواهند شد. عوامل محیطی و سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌ها و مصرف دخانیات نیز ممکن است بر خطر ابتلا به آلزایمر در فرد تأثیر بگذارد.
3فقط مثبت 70ساله‌ها به آلزایمر مبتلا می‌شوند
بزرگ‌ترین عامل خطر شناخته‌شده برای آلزایمر، سن است اما معنی‌اش این نیست که فقط افراد مسن به آن مبتلا می‌شوند. بعضی افراد ممکن است حتی در 30سالگی علایم این بیماری را تجربه کنند. زمانی که فردی بین 30 تا 60سالگی به آلزایمر مبتلا می‎شود، دچار آلزایمر زودرس شده است.
4 علایم بیماری آلزایمر با افزایش سن طبیعی است
بسیاری از افراد با افزایش سن فراموشکارتر می‌شوند. برخی از این فراموشی‌ها طبیعی است. با این حال، علایم و نشانه‌های رایج آلزایمر، مانند قضاوت‌ها و تصمیم‌های اغلب نادرست، مشکلات در شناخت دوستان و خانواده یا از دست دادن تاریخ یا زمان سال، بخش طبیعی فرایند پیری نیستند. همچنین در سال‌های اخیر چندین دارو برای درمان علایم و کندکردن روند بیماری در برخی مبتلایان در دسترس است.
5آلزایمر ربطی به بقیه بیماری‌ها ندارد
بسیاری از بیماری‌ها و عارضه‌های شایع می‌توانند به مغز ما آسیب برسانند. دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، افسردگی، استرس، مشکلات خواب، کاهش شنوایی و بینایی و حتی بیماری لثه می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد؛ بنابراین همواره بررسی منظم وضعیت سلامت خود را در نظر داشته باشید. کنترل این بیماری‌ها همچنین می‌تواند خطر از دست دادن حافظه را کاهش دهد یا پیشرفت آن را کندتر کند. ویزیت منظم پزشک، مصرف دارو مطابق دستورالعمل و پیروی از توصیه های پزشک می‌تواند به ما در حفظ سلامت مغز کمک کند.
6آلزایمر قابل پیشگیری است
هیچ راه اثبات شده‌ای برای پیشگیری از آلزایمر وجود ندارد. با این حال، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به کاهش خطر ابتلا به این بیماری انجام دهید. برخی از عوامل خطر را می‌توان کنترل کرد، در حالی که برخی دیگر، مانند ژن‌هایی که به ارث می‌برید، قابل کنترل نیستند. به طور کلی، داشتن یک سبک زندگی سالم می‌تواند به کاهش عوامل خطر مرتبط با آلزایمر و سایر مشکلات سلامتی مرتبط با سن کمک کند. این موارد عبارتند از:
کنترل فشار خون بالا و حفظ وزن سالم
فعال ماندن از نظر ذهنی و جسمی و خواب باکیفیت شبانه
جلوگیری از آسیب به سر
استفاده از وسایل ترمیم شنوایی (مانند سمعک و کاشت حلزون) در صورت نیاز