اگر کودک‌ شما آسم دارد، می‌دانید که بسیاری از چیزها-از دود سیگار گرفته تا گرده گیاهان و درختان-می‌توانند باعث حمله آسم شوند. هنگامی که کودک در معرض یکی از این‌ها قرار می‌گیرد راه‌های هوایی او متورم می‌شود و جریان هوا را محدود می‌کند. این همان چیزی است که باعث آسم می‌شود و علایمی مانند گرفتگی قفسه سینه، خس‌خس سینه، سرفه و مشکل در تنفس را ایجاد می‌کند. اما چند راه وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن به کودک خود کمک کنید.

خانه را بدون دود نگه دارید|انواع دود می‌تواند باعث حمله آسم شود. این دود‌ها علاوه بر دود سیگار عبارت اند از اجاق گاز، چوب یا نفت سفید و همچنین اگزوز خودرو و اتوبوس. همه وسایل سوختی مانند اجاق گاز و بخاری می‌توانند با تولید یک نوع گاز، بینی ، چشم‌ها و گلو را تحریک کنند و باعث آسم شوند. همچنین دود دست دوم مثل دود سیگار یک محرک شایع آسم است. برای برخی از کودکان، حتی بوی دود روی لباس می‌تواند برای ایجاد مشکلات تنفسی کافی باشد.
مراقب مواد شیمیایی خانگی باشید| بسیاری از محصولات معمولی خانگی، مانند تمیزکننده‌های بهداشتی، رنگ‌ها، آفت‌کش‌ها، عطرها و صابون‌ها می‌توانند برای برخی از کودکان مبتلا به آسم مشکل‌ساز باشند. هر محصولی با بوی قوی، مواد شیمیایی را در هوا آزاد می‌کند. برای کودک مبتلا به آسم، این بخارات می‌تواند باعث حمله شود. هنگام انتخاب صابون، شامپو و مواد شوینده به دنبال آن هایی باشید که بدون عطر هستند. همچنین از خوشبوکننده‌های هوا یا شمع‌های معطر استفاده نکنید.
  محرک های آسم: حیوانات خانگی، سوسک ها و کپک
بسیاری از کودکان مبتلا به آسم به حیوانات خانگی، حشرات و کپک‌ها نیز حساسیت دارند که از محرک‌های رایج آسم هستند. به همین دلیل باید حواس‌تان باشد که استفاده از اسپری‌های حشره‌کش را محدود کنید. هر شکافی را که از آن حشره وارد می‌شود،ببندید و با ترمیم هر گونه نشتی یا نواحی رطوبت بیش از حد در خانه و با تعویض هرگونه فرش یا کاشی سقفی کپک زده از ایجاد کپک جلوگیری کنید. برای جلوگیری از کپک زدن، پنجره‌ها را باز کنید یا هنگام آشپزی یا دوش گرفتن از فن‌ استفاده کنید.