پزشکی که طبیعی‌درمانگر است، علت کبودی‌هایی را می‌گوید که گاهی‌اوقات بدون دلیل روی بدن خود مشاهده می‌کنیم. اگر بدون این‌که ضربه‌ای به بدن‌تان وارد شود، کبودی روی آن می‌بینید، بی‌دلیل نیست. بیشتر مواقع این کبودی‌ها نگران‌کننده نیستند و صرفا علایم ناشی از کمبود ویتامین B12 یا ویتامین C هستند. با مصرف این دو نوع ویتامین، مشکل کبودی‌های گاه‌وبیگاه حل می‌شود. درواقع ویتامین C را می‌توان با مصرف میوه و سبزیجات مناسب یا مکمل‌های خوراکی ویتامین C به بدن رساند. بنابه گفته متخصصان سلامت «مایو کلینیک»، اگر بدن‌تان به‌راحتی و با کوچک ترین ضربه ای کبود می‌شود، ممکن است به نوعی بیماری جدی، مانند اشکال در لخته خون یا بیماری‌های خونی، مبتلا شده باشید. بنابراین اگر دچار کبودی‌های مکرر می‌شوید و به‌ویژه، اگر کبودی‌هایتان روی تنه، پشت یا صورت‌تان ظاهر می‌شوند و دلیل شناخته‌شده‌ای برای آن ها ندارید، فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر سابقه کبودی بدن و خونریزی زیاد و طولانی‌مدت، مانند خونریزی بیش از حد از زخمی یا بریدگی جزئی دارید، باید مراقب باشید و فورا با پزشک تماس بگیرید. پزشک برای یافتن علت اصلی کبودی، شما را معاینه می‌کند و حتی ممکن است مقدار پلاکت‌های خون‌تان و مدت زمان لخته شدن آن را بررسی کند تا در صورت تشخیص مشکلی که موجب کبودی بدن می‌شود، درمان به‌موقع انجام شود.