جدایی از پسر 2 ساله‌ام باعث شده بی‌انگیزه شوم!

چند وقت پیش به درخواست خانمم طلاق گرفتیم چون بی‌وفا بود و به گفته خودش دوستم نداشت. البته من خیلی دوستش داشتم. جدایی از پسر 2ساله‌ام باعث شده است که در 29 سالگی، امید و انگیزه‌ام را در زندگی از دست بدهم. حالا خانواده‌ام اصرار دارند دوباره ازدواج کنم. نمی‌دانم چه کنم. لطفا راهنمایی کنید!

نویسنده: زهره حسینی| کارشناسی ارشد روان شناسی

مترجم:

مخاطب گرامی شرایطی که در آن به سر می برید، سخت و پرفشار است. طلاق و ازهم‎پاشیدن کانون خانواده، دوری  از فرزندتان، احساس بی‌انگیزگی و ناامیدی، همه این شرایط باعث شده دچار سردرگمی و تردید شوید. قطعا برای ازدواج مجدد نیاز است از این شرایط عبور کنید. معمولا در این شرایط، برخی افراد ازدواج مجدد را راهی برای فراموشی یا بهبود شرایط پس از طلاق می‌دانند، در حالی که خود ازدواج در چنین شرایطی باعث می‌شود استرس جدید و مسائل و مشکلات جدیدی به وجود بیاید. 
چه باید کرد؟
معمولا روان‌شناسان زوج‌درمانی و مشاوران پیش از ازدواج، بعد از طلاق توصیه می‌کنند، فرد حداقل 6 ماه تا دو سال روی آسیب‌هایی که از طلاق و زندگی ناموفق به آن دچار شده، کار کند. چنان‎چه فرد، با احساس افسردگی، اضطراب، بدبینی، ناامیدی، پوچی و بی معنایی، حساسیت و زودرنجی و مواردی مثل این مواجه شده، بهتر است قبل از هر گونه اقدام به ازدواج مجدد، روی مسائل روحی و روانی خود کار کند. 
برای انتخاب جدید آماده شوید!
آمادگی برای ازدواج مجدد در صورتی محقق می‌شود که فرد از بحران‌های روحی عبور کرده باشد. اگر مسائل پساطلاق تا حد قابل قبولی برای او حل شده باشد، در ازدواج بعدی تاثیر چندانی نمی‌گذارد و خللی ایجاد نمی‌کند، هر چند بهتر است که توسط یک مشاور پیش از ‎ازدواج آمادگی فرد برای ازدواج مجدد بررسی و بعد از آن دست به انتخاب دوباره زده شود. هم‎اکنون با توجه به مسائل مطرح شده در سوال شما، بهتر است دست نگه دارید تا در شرایط روحی بهتر اقدام به انتخاب همسر کنید. چرا که اگر با وجود مسائل حل نشده تصمیم به ازدواج مجدد بگیرید، ممکن است در انتخاب دچار اشتباه شوید که در این صورت جبران آن سخت خواهد بود. 
10 صفحه اول