تضمینی‌ترین روش مطالعه‌ موفق

بیش از یک ماه از شروع سال‌تحصیلی گذشته و اگر با روش مطالعه «پس ختام» آشنا نباشید خیلی زود برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات با دردسرهای جدی مواجه خواهید شد

یکی از رایج‌ترین مشکلات دانش‌آموزان و دانشجویان، فراموش‌ کردن مطالب درسی و کیفیت پایین یادگیری است. روش پس‌ختام یکی از کارآمدترین انواع روش‌های مطالعه است که برای یادگیری بهتر مطالب و همچنین ماندگاری بهتر آن‌ها در حافظه مورد استفاده دانشجویان، دانش آموزان و سایر افراد قرار می‌گیرد. روش مطالعه پس‌ختام یا PQ4R  علاوه بر این که برای افراد عادی استفاده می‌شود حتی برای آن دسته از افرادی که با مشکلات تحصیلی و یادگیری روبه‌رو هستند و به‌سختی می‌توانند مطالب کتاب‌های درسی یا غیردرسی را حفظ کنند و یاد بگیرند هم کارایی بسیار بالایی دارد. گفته می‌شود این روش توان یادگیری ذهنی را تا 70درصد افزایش می‌دهد. به همین بهانه و در روزهای ابتدایی سال تحصیلی، بیشتر با این روش کاربردی مطالعه آشنا خواهید شد.

نویسنده: زهرا فولادی | روان‌شناس

مترجم:

10 شماره آخر