مردان هم چرخه هورمونی دارند؟
نویسنده:
مترجم:
Health| مشابه چرخههای هورمونی ماهانه که بسیاری از زنان تجربه میکنند، مردان نیز چرخه هورمونی را با تستوسترون، یک هورمون جنسی مردانهساز، تجربه میکنند.
چرخه ۲۴ ساعته تستوسترون
تستوسترون یک هورمون تولید مثلی مهم است که نقش زیادی در بدن مردان دارد، از جمله کمک به رشد ویژگیهای جنسی مردانه و تولید اسپرم. سطح تستوسترون در طول روز ثابت نیست. سطح تستوسترون معمولاً صبحها در بالاترین حد خود است و سپس در طول روز کاهش مییابد. به همین دلیل ممکن است هنگام بیدار شدن احساس انرژی بیشتری داشته باشید یا میل جنسی بیشتری داشته باشید. اگرچه ممکن است در ۲۴ ساعت تغییر کنند، اما سطح تستوسترون نوسانات طبیعی خود را در طول سال، بدون تغییرات یا چرخههای ماهانه یا فصلی، حفظ میکند.
تغییرات هورمونی طولانی مدت
مانند زنانی که دوران پیش از یائسگی و یائسگی را پشت سر میگذارند، مردان نیز با افزایش سن تغییرات هورمونی را تجربه میکنند. سطح تستوسترون معمولاً در دهه 30 زندگی شروع به کاهش میکند. سطح تستوسترون به تدریج و با سرعت حدود یک درصد در سال در طول دهه بعدی کاهش مییابد. این با یائسگی که معمولاً تغییر سریعتری در باروری ایجاد میکند، متفاوت است. کاهش تستوسترون با افزایش سن طبیعی است. کسی که ۶۰ سال دارد احتمالاً سطح تستوسترون کمتری نسبت به کسی که ۲۰ سال دارد، خواهد داشت.
سایر عوامل مؤثر بر تستوسترون در طول زمان
علاوه بر سن، برخی از عوامل سبک زندگی و بیماریهای زمینهای نیز ممکن است بر تستوسترون تأثیر بگذارند. بیماریهایی مانند چاقی و کمکاری تیروئید (کاهش عملکرد تیروئید)نیز ممکن است سطح تستوسترون را کاهش دهند.
چرخه ۲۴ ساعته تستوسترون
تستوسترون یک هورمون تولید مثلی مهم است که نقش زیادی در بدن مردان دارد، از جمله کمک به رشد ویژگیهای جنسی مردانه و تولید اسپرم. سطح تستوسترون در طول روز ثابت نیست. سطح تستوسترون معمولاً صبحها در بالاترین حد خود است و سپس در طول روز کاهش مییابد. به همین دلیل ممکن است هنگام بیدار شدن احساس انرژی بیشتری داشته باشید یا میل جنسی بیشتری داشته باشید. اگرچه ممکن است در ۲۴ ساعت تغییر کنند، اما سطح تستوسترون نوسانات طبیعی خود را در طول سال، بدون تغییرات یا چرخههای ماهانه یا فصلی، حفظ میکند.
تغییرات هورمونی طولانی مدت
مانند زنانی که دوران پیش از یائسگی و یائسگی را پشت سر میگذارند، مردان نیز با افزایش سن تغییرات هورمونی را تجربه میکنند. سطح تستوسترون معمولاً در دهه 30 زندگی شروع به کاهش میکند. سطح تستوسترون به تدریج و با سرعت حدود یک درصد در سال در طول دهه بعدی کاهش مییابد. این با یائسگی که معمولاً تغییر سریعتری در باروری ایجاد میکند، متفاوت است. کاهش تستوسترون با افزایش سن طبیعی است. کسی که ۶۰ سال دارد احتمالاً سطح تستوسترون کمتری نسبت به کسی که ۲۰ سال دارد، خواهد داشت.
سایر عوامل مؤثر بر تستوسترون در طول زمان
علاوه بر سن، برخی از عوامل سبک زندگی و بیماریهای زمینهای نیز ممکن است بر تستوسترون تأثیر بگذارند. بیماریهایی مانند چاقی و کمکاری تیروئید (کاهش عملکرد تیروئید)نیز ممکن است سطح تستوسترون را کاهش دهند.
10 صفحه اول
پربازدیدترین اخبار


