​​​​​​​
آویشن گیاه دارویی که بیشتر ما  آن را در خانه داریم برای پیشگیری از سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی استفاده می شود. محققان پیشنهاد می‌کنند برای جلوگیری از سرماخوردگی دمنوش آویشن  بخورید. همچنین آویشن خواص دیگری مانند درمان مشکلات تنفسی مانند برونشیت، سرفه، درمان اگزما و رفع خارش و خشکی پوست، تحریک رشد فولیکول‌های مو، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل فشار خون و ضربان قلب، درمان اختلالات قاعدگی و تسکین دردهای قاعدگی، کمک به درمان روماتیسم و پیشگیری از سقط جنین دارد. البته برای همه این موارد باید حواس‌تان به بیماری‌های زمینه‌ای خود هم باشد. یک قاشق غذاخوری آویشن را همراه با ۲ لیوان آب جوش مخلوط کنید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. بعد از 10 دقیقه می‌توانید چای آویشن خود را میل کنید.