​​​​​​​
مسواک کردن دندان‌ها، یکی از اساسی‌ترین مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان است. در این موضوع انتخاب مسواک مناسب حرف اول را می‌زند و همیشه درباره آن سوال‌های زیادی داریم. به تازگی یک سوال جدید هم به آن‌ها اضافه شده است که آیا از مسواک برقی استفاده کنیم یا دستی؟! کدام یک برای تمیز کردن دندان‌ها بهتر است و می‌تواند از دندان‌های ما محافظت کند و طول عمر آن‌ها را بالا ببرد تا گذرمان به دندان‌پزشکی نیفتد؟ امروز می‌خواهیم درباره تفاوت‌ها و فایده‌های مسواک دستی و برقی بنویسیم تا با مقایسه آن‌ها بهتر بتوانید تصمیم‌گیری و انتخاب کنید.
  مثبت و منفی‌های مسواک برقی
بنا به گفته انجمن دندان‌پزشکی آمریکا، هر دو مسواک برقی و دستی می‌توانند میکروب‌های دندان را برطرف و از پوسیدگی دندان و بیماری‌های دهانی پیشگیری کنند. هر کدام از مسواک‌های برقی و دستی، مزایا و معایب خود را دارند و انتخاب بهترین نوع به نیازها و اولویت‌های شخصی افراد بستگی دارد. برای مثال مسواک‌های برقی فواید و معایبی دارد که از آن‌ها خواهیم گفت.
نقاط مثبت مسواک برقی
کارایی بیشتر و استفاده آسان| مسواک‌های برقی به‌دلیل داشتن حرکت سریع و منظم برس‌ها می‌توانند آلودگی ها و باکتری‌های بیشتری را پاک کنند. استفاده از این مسواک‌ها برای افرادی که مشکلات حرکتی یا دردِ دست دارند، آسان است.
زمان‌سنج و حسگر|مسواک‌های برقی زمان‌سنج دارند و مدت زمان مناسب مسواک‌زدن را که معمولا ۲ دقیقه است به شما یادآوری می‌کنند. همچنین برخی از مسواک‌های برقی مجهز به حسگر هستند و درصورتی‌که بیش از حد به دندان‌ها فشار بیاورید، هشدار می‌دهند. یادتان باشد مسواک برقی صدمه‌ای به لثه یا مینای دندان وارد نمی‎کند.
جالب برای کودکان| کودکان معمولا از مسواک زدن طفره می‌روند. اما مسواک‌های برقی آن‌قدر جالب هستند که آن ها را به مسواک زدن تشویق می کنند. البته برای کودکان در سنین دبستان به بعد می‌توان از این نوع مسواک ها استفاده کرد.
رویِ منفی مسواک برقی
مسواک‌های برقی به خودی خود تمیزکنندگی بیشتری ندارند و اگر مسواک دستی به درستی استفاده شود میزان برداشت پلاک دندانی یعنی همان تمیز شدن سطوح مختلف دندان‌ها در هر دو روش برابر بوده است. گران بودن، نیاز به شارژ یا تعویض باتری و وزن بالای مسواک‌های برقی از مواردی هستند که استفاده از آن را به اما و اگر می‌‎کشاند. درضمن این نوع مسواک‌ها به‌دلیل لرزشی که ایجاد می‌کنند، کمی بیشتر از معمول موجب حرکت بزاق دهان و کلافه‌کننده می‌شوند.
تکلیف مسواک دستی چه می‌شود؟
بیشتر ما جزو مصرف‌کننده‌های مسواک دستی هستیم. این مسواک‌ها به راحتی در دسترس‌مان هستند و بدون نیاز به شارژ و باتری به سراغ‌شان می‌رویم. البته قیمت و وزن کمتر این مسواک‌ها هم شاید نوعی برگ برنده باشد. نکته مهمی که باید به آن توجه کنیم، این است که کیفیت مسواک‌زدن دستی معمولا کمتر از مسواک‌های برقی است. درضمن برخی از افراد هنگام مسواک‌زدن دقت نمی‌کنند و حوصله به خرج نمی‌دهند. به همین دلیل مسواک دستی آن‌طور که باید دندان‌ها را تمیز نمی‌کند. همچنین مسواک‌های دستی، امکاناتی چون زمان‌سنج، حسگر فشار و این قبیل فناوری‌ها را ندارد و بسیار ساده هستند و به طور کلی مسواک‌های برقی باکتری ها‌ و میکروب‌های داخل دهان را راحت‌تر تمیز می‌کند.
دستورالعمل‌ها مهم‌تر از مسواک هستند!
موضوع مهمی که باید مدنظر داشته باشید، این است که دستورالعمل‌ها برای استفاده از مسواک مهم‌تر از نوع آن هستند.
* توصیه می‌شود مسواکی را انتخاب کنید که موهای نرم داشته باشد؛ چه دستی و چه برقی. موهای سفت‌تر می‌تواند به لثه‌های شما آسیب برساند و حتی شکاف‌های ریزی در دندان‌هایتان ایجاد کند.
*در طی مسواک زدن هر روزه که باید 2دقیقه طول بکشد، پیشنهاد شده است که مسواک خود را با زاویه 45درجه در برابر دندان‌ها و خط لثه نگه دارید. اگر از مسواک برقی استفاده می‌کنید حتما از دستورالعمل شرکت سازنده استفاده کنید.
*هر 3 تا 4 ماه یک بار مسواک جدید بخرید. اگر مسواک برقی دارید سر آن را تعویض کنید، چون اگر موهای مسواک ساییده شده باشند نمی‌توانند به شکاف‌های کوچک اطراف هر دندان وارد شوند و کار خود را انجام دهند.